16

CELOSTNI NUTRICIONISTIČNI PROGRAM

Vključuje celostni pristop in določi se individualni program prehrane z vključitvijo podpornih tretmajev

PROGRAM ZDRAVEGA HUJSANJA

PROGRAM ZDRAVEGA HUJŠANJA

Izdelava individualnega programa zdravega hujšanja, spremljanje in podpora

SESTAVA JEDILNIKA

SESTAVA JEDILNIKA

Sestava jedilnika prilagojena posamezniku

ZAKAJ IZBRATI PROGRAM ZDRAVEGA HUJŠANJA

Imate probleme s težo?

Ob uživanju hrane občutite krivdo?

Vaša teža pomembno vpliva na vaše počutje?
Ste pretirano obsedeni s hrano?
Je vaš edini cilj shujšati?
Pretirano ali premalo telovadite?
Vam slabi občutki in stres povzročata prekomerno uživanje hrane?
Ste utrujeni, napihnjeni, imate težave s prebavo?

V kolikor ste na katero od vprašanj pozitivno odgovorili vas vabim na PROGRAM ZDRAVEGA HUJŠANJA. Program je namenjen vsem, ki želite delati na svoji vsebini in obliki, vsem ki želite zdravo shujšati ob okusni in polnovredni hrani!

NA PRVEM PREGLEDU BOMO OBDELALI SLEDEČE

Ugotovitev prevladujočega ELEMENTA po KTM s posebnim vprašalnikom in slikanjem očesa

Pregled trenutnega in preteklega zdravstvenega stanja

Ugotovitev osebnih ciljev in želja

Ugotovitev prepričanj, ki nas omejujo pri doseganju željenih rezultatov

Sestava primernega programa zdravega hujšanja v kombinaciji s podpornimi tretmaji

PRIMER INDIVIDUALNEGA VEČ MESEČNEGA PROGRAMA ZA ZDRAVO HUJŠANJE

- Uvodni, poglobljeni posvet

- Individualni načrt (mesečni)

- Prilagojen jedilnik glede na vaš prevladujoči ELEMENT po KTM

- 1x mesečni posvet in pregled razultatov

- tedensko spremljanje, podpora, informiranje in svetovanje preko maila

- Oblikovanje in spremljanje jedilnika

- Za boljše rezultate vključitev v druge podporne tretmaje (Akupunktna masaža po Penzlu, energetske tehnike, delo na emocijah, Avstralske esence, Bachove esence, Gemoderivati, MADERO TELESA - za oblikovanje telesa in odpravo celulita)

Predviden rezultat: 2-4kg/mesec!!

Rezultati programa:

- postanemo telesno aktivni

- pridobimo zdrave prehranjevalne navade

- naučimo se sproščati in dožiljati občutek miru

- naučimo se vzdrževati telesno težo

- pridobimo več energije, višje vrednote, odstranimo negativna prepričanja, dvignemo si samopodobo

- sposobnost sprejemanja življenja z lahkotnostjo in zaupanjem

Naslov

Izletniška pot 21
6000 Koper, SI